保健室からのお知らせ

9月の保健室の掲示は、「睡眠について」です。保健室の前には、様々なアスリートからのメッセージが掲示してあります。体調管理について重要なことは、「しっかり睡眠をとること」とたくさんのアスリートが答えていることから、子どもたちに、「自分の睡眠について振り返ってみてほしい」という思いが込められています。子どもたちの中には、野球や卓球やサッカーをしている子もいるので、憧れの選手からのメッセージが心に響くのではないでしょうか。秋の夜長を良い睡眠に費やすのもいいかもしれません。